Perut buncit
merupakan salah satu keluhan yang sering dialami pria. Biasanya kasus semacam
ini terjadi saat pria memasuki usia produktif dengan intensitas pekerjaan yang
menyita waktu. Ditambah lagi dengan pola makan tak teratur.
Bagi Anda
yang memiliki dan ingin menghindari perut buncit, sebaiknya batasi asupan
kalori dan menghindari makan makanan yang berlemak secara berlebihan. Di
samping itu, peningkatan aktivitas fisik, seperti olahraga yang rutin dan
teratur, juga merupakan cara terbaik untuk mengembalikan perut buncit ke
kondisi normal.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar